四大训练项目：咏春拳、跆拳道、双节棍、截拳道。

咏春拳：是具有很强实战性的拳种，攻受兼备且注重刚柔兼并。咏春归根结底就三个字 ：快！准！狠！

跆拳道：是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套，另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

双节棍：是一种刚柔并济的武器，可以用它打出惊人的伤害，也可以用它展现各种高难度的动作，表演中棍技与身法的完美融合，使他的观赏性发挥到极致。

截拳道：是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道，截拳道倡导“搏击的高度自由”。是全方位搏击术